martes, 17 de septiembre de 2013

Extraescolares, nuestro puzzle de todos los cursos

Hoy, en nuestro cole, se han repartido las hojas para las actividades extraescolares de nuestros hijos. Ahora empieza para la mayoría de las familias este gran rompecabezas. Os daré varías ideas que puedan ayudaros a elegir mejor:

1.       Que sean lúdicas. Es el tiempo libre de nuestros hijos y por lo tanto intentamos que sea un ocio activo que estimule su crecimiento como personas.
2.       Conocer a nuestros hijos sus gustos y dificultades. A veces se puede compaginar todo, el desarrollo intelectual, la concentración…
3.       No saturar con muchas actividades, porque corremos el riesgo de aumentar su nivel de ansiedad.
4.       El tiempo no es infinito, el día tiene 24 horas y ellos deberían dormir un mínimo de 8.
5.       Nosotros, aunque lo parezca, no somos ni super- hombres, ni super-mujeres, no podemos estar en cien sitios a la vez. Si estamos estresados se lo trasmitiremos a nuestros hijos.
Algunos trucos
La música: Desarrolla el oído, pero también es otra forma de comunicación, por lo que es muy adecuada para desarrollar el área de la comunicación y para el estudio de los idiomas.
Deportes de equipo: Al margen de un tema de salud y de desarrollo integral de las personas, mejoran la socialización, el pensamiento abstracto y la orientación espacial.
Deportes individuales: El judo y otras artes marciales, el tenis, el tiro con arco… facilitan la concentración y el autocontrol.
Juego libre: Recordad que son niños y necesitan también un tiempo de ocio que deberían gestionarse ellos. No podemos ni debemos programarles toda su vida. Debemos educarles también en la libertad y en la responsabilidad, y ello se aprende poco a poco en las pequeñas decisiones cotidianas.

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